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Après un mois de Janvier un peu plus chargé au niveau de l'entrainement, le premier regroupement de l'année 2012 arrive enfin avec le club du Triathlaix. Pour l'instant mes entrainements depuis 2mois se sont effectués à raison d'un entrainement par jour. Pas de fatigue donc à cette période de l'année. Les sensations générales sont bonnes, la préparation physique peu commencer correctement.

Cette première journée de stage va permettre de reprendre le volume en douceur. Ce dimanche matin, 1h30 de natation et 2h de course à pied seront au programme pour enchainer ensuite avec 2h30 de vélo l'après midi. Quoi de plus sympa que de s'entrainer en groupe pour progresser...